Первая тренировка по кросс-фиту состоялась на универсальной спортивной площадке городского стадиона. Построена она была при поддержке Губернатора Саратовской области Романа Бусаргина. В городе функционирует три таких площадки.
Тренировка собрала как опытных спортсменов, так и новичков, решивших сделать первый шаг к здоровому образу жизни. Под руководством квалифицированного тренера все желающие смогли ознакомиться с основами кросс-фита. Это высокоинтенсивная тренировка включает в себя элементы различных видов спорта: от гимнастики до тяжелой атлетики, что делает её интересной и разнообразной.
Каждый смог выбрать уровень нагрузки, подходящий именно для него, что стало залогом успешного участия.
Завершилась открытая тренировка товарищеским матчем по футболу. Так ребята смогли применить полученные навыки в игре, а также почувствовать, как важно дружеское соперничество и совместные усилия для достижения общей цели — здоровья и хорошего настроения.
Присоединиться к бесплатным занятиям может каждый ребенок!
С расписанием можно ознакомиться по ссылке: https://engels-city.ru/dvorovyj-trener?ysclid=mqg58zsgw0947784255